チベット体操 始まりましたよ～！

みなさんこんにちは。　イントラ　"norico-sun" です。

今年の夏至は、６月２１日。もうすぐですね。

紫外線が強い、強い。

わたしは吸収しやすいタイプなので、すぐ真っ黒になってしまいます。



今日から、ノエビア ビューティスタジオ Ｅｓｐｏｉｒさんにて

チベット体操が始まりました。

本日お越し下さったみなさま、どうもありがとうございました。

ほとんどの方は、チベット体操は初めてという方で、

ちょっぴり緊張されていたようでした。でも大丈夫！



呼吸法からはじめ、その後、呼吸と合わせて５つのポーズをしていきました。

参加者の中には、チャクラエネルギーが既に活性化をはじめ、

タオルで汗をぬぐわれている方もいらっしゃいました。



チベット体操は続けていく内に、体の中のチャクラエネルギーが活性化され、

バランスがとれ、エネルギー循環がよくなり、若返っていきます。

腰痛や、肩こりもなくなり、柔軟性（心身共に）も出てきます。

どうぞご体験なさってみてください！



チベット体操の予定

６月２６日　木曜日　１９：００～２０：００

７月　３日　木曜日　１１：００～１２：００

７月１７日　木曜日　１１：００～１２：００

７月２４日　木曜日　１９：００～２０：００


内容：　チベット体操、呼吸法など

場所：　愛知県豊田市丸山町３丁目５５－１　　ノエビア ビューティスタジオ Ｅｓｐｏｉｒ内

料金：　１０００円

持ち物：　ヨガマット・ブランケット・バスタオルなど下に敷くもの、水分

服装：　動きやすい恰好（ジーンズはＮＧ）、



ご予約080-6944-3295

詳細はこちらまでどうぞ！


みなさまのお越しをお待ちしております。